一秒记住【小说网www.biquge34.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！

“喂。”林浩拿着手机说。

“吃完饭了？”一道温柔的女生从手机传来。

“嗯，刚和爹妈吃完，你吃了吗？”林浩说。

“吃完了，刚在刘叔家吃了顿水煮牛肉，有点辣，不过我喜欢。”茹姐轻轻地打了个嗝，炫耀一下美味。

“现在这么热，还吃辣，小心今晚长痘痘。”林浩哈哈一笑说。

“你现在，在刘叔家吗？”林浩问。

“嗯，怎么了？”茹姐略带疑问的语气问道。

“行，那球场见。”

“嘿，有你这么当男盆友的吗？刚高考完就去训练，我这女朋友难道还没有篮球有魅力吗？”茹姐生出带着一丝醋味。

“你现在才知道吗？”

尽管茹姐没有看到林浩此时的表情，但是从林浩调侃的语气，已经想到林浩戏耍的表情。

“原来如此，那今晚我让刘叔给你带几个篮球，我就不去。”茹姐说完，还没等林浩反应，便直接挂了电话。

“你这小女生。”林浩看着手机，笑着说。

其实在林浩和茹姐正式确立关系之后，茹姐也表现得更活跃了，有这么一句话：女人永远想找一个可靠的男人当一辈子的小女人。

茹姐有时侯俏皮，有时候严肃，有时候温柔，但每一个都是真是的茹姐。

现在的俏皮，则是林浩茹姐之间的一种调情方式，大家都彼此习惯。

“爸妈，我出去了。”

“今晚注意点身子，做好安全措施。”林爸淡定说。

林浩听到后差点摔在门槛前。

“别整天教坏儿子。”林妈暗说道。

“都是成年人，并且我当年不也是这样办了你吗？”林爸毫不掩饰地说。

林妈一听，端正的脸也不禁一红，林浩也赶紧走出门。

林浩走了几十秒才缓过神来，不过想一想林爸的话，好像挺有道理的。

七点半，林浩恰好到达了球馆，林浩看着灯火通亮的球馆：“三个月了，我又来了。”林浩将摩托车停好。

“熟悉的篮球声，熟悉的球鞋声，熟悉的呐喊声，当然还有熟悉的臭汗味。”林浩站在门口说道。

“臭小子，考得怎么样？”刘叔熟悉的骂声。

“嘿嘿，如果你的分数是你的体重3倍就差不多了。”乐天说。

“我连茹姐都KO了，区区高考算什么。”林浩霸气地说。

“啪！”

“把谁KO了？”茹姐从后面走了出来，狠狠地给林浩一个板栗。

“我发现你好像瘦了很多。”刘叔说。“算了废话少说，先上场打两球再说吧。”

林浩接过球，双手捉紧球，仔细地摸了几秒钟，“小别胜新婚”此时也适用林浩与篮球。

林浩自信地跃起出手，但“砰”一声格外刺耳，打铁！！

“再来。”林浩瞬间就不服气了，按照之前，空位投篮可是闭眼都能投进。

林浩接过乐天的传球，调整了一下动作，出手非常标准，但“砰”再次打铁。

“怎么会这样？”林浩疑惑地看了看自己双手，同时乐天、刘叔、茹姐也奇怪地看着林浩。

“没事，这么久打篮球了，投丢两球很正常。”乐天这时走上来安慰道。

“等一下。”刘叔仔细地打量起林浩后叫道。

“把衣服脱了。”刘叔走上前说道。

“干什么？怎么就脱衣服了，并且球馆也有规定打球时不能脱衣服。”林浩奇怪的说。

“让你脱就脱，哪来这么多废话。”刘叔不耐烦地说。

林浩只好将衣服脱下来，将上身毫无遮掩地展现在众人的眼前。

“果然是这样。”刘叔哈哈一笑。

“林浩的肌肉增加了非常多。”刘叔也没留悬念直接说了出来，同时拍了拍林浩的手膀，表示自己的赞赏。

“确实是这样，之前每天都见到他，因此没有感觉到他变化了，加上这衣服应该是他上年夏季买的，因此太宽松遮盖了他的身材。”茹姐也惊醒说。

林浩赶紧把衣服穿上，看着众人发亮的眼光，不禁打了个冷颤。

“不对啊，这三个月来，你除了每天的半小时跑步外应该没有锻炼才对，怎么会增长了这么多的肌肉。”茹姐疑惑地说。

“可能是我每天都有坚持完成你之前说的每天任务吧。”林浩摸了摸后脑勺说。

“每天任务？”刘叔、乐天疑惑地叫道。

就连茹姐自己也愣神了，吞了吞口水不敢相信地问：“从开始到现在，你每天啊都在坚持吗？”

“嗯，是你让我坚持的，我就坚持下来了。”

“我们认识是一月3号，而我让做每天任务是从4号开始，到昨天6月七号，大概150天，每天每组增加一个，一天三组深蹲，三组俯卧撑，三组仰卧起坐，并且基础每组就有20个，那么说你昨晚做了470个俯卧撑，470个俯卧撑，470个仰卧起坐。”茹姐震惊地说出这个些数据，说到最后眼睛也不禁红了一丝。

150多天的坚持，一天比一天困难，肌肉一天比一天酸痛，尤其像林浩这种胖子，开始究竟有多困难，或许当初仰卧起坐都未能完全弯腰，俯卧撑未必能一次做10个，深蹲可能10次就直接脚软塌在地上了，但林浩都坚持下来了。

茹姐当初也只是随口一说，完全不知道林浩竟然会傻傻地坚持下去。

“准确来说应该是485。”

“变态，太厉害了，我已经迫不及待想知道你现在的极限，走！跟我去健身馆。”刘叔兴奋地道，拉起林浩的手就往外走去。

林浩像一只怪兽一样被刘叔他们带到平时去的健身馆。

身高：195CM（又涨了2CM）

体重：215斤（轻了5斤）

“接下来卧推，先来60公斤热热身。”刘叔指挥，乐天负责辅助。

轻松无压力。

“换八十公斤的。”

林浩微微一用力，再次推起。

“换一百公斤的。”

林浩看了看，将横杠捉紧，用力，再次举起。

刘叔这时的嘴角渐渐出现了笑容接着说：“120公斤。”

林浩深呼吸了一口气，双手握紧横杠，用了一推，120公斤被举起。

力量区的人也被林浩给吸引了，围了过来。

“这小子的极限应该在130公斤到140公斤之间。”刘叔这时在心里暗说到。

140公斤是什么概念呢？奥尼尔巅峰时期的卧推是200公斤，150公斤就迈进了世界级内线的舞台。当然150公斤仅仅是入门，在NBA中，像韦德这些后卫也能达到150公斤。

“很厉害吗？不就是120公斤吗？敢来比试比试吗？”一道嚣张的声音在这二百多平方米的力量区传开。